出轨后自己良心谴责自己
对于许多神经科学家和心理学家来说，出轨是一种道德伦理的问题，而且会对任何人都产生无可避免的精神创伤。在多数情况下，出轨所带来的后果甚至可以一直伴随终身。对于那些信仰伦理价值观的人来说，出轨的负面影响可能会更为深刻，他们无法忍受自己背叛伴侣而在内心深处谴责自己。
出轨后自己良心谴责自己
首先，一个人的出轨行为可能会引发良心上的负担，使其感到心情压抑和愧疚。他们可能会因犯错而自责，出现很多消极情绪，比如悔恨、焦虑、自我厌恶、甚至是抑郁。特别是当他们面对伴侣时，这些情绪更会诱发产生更深层次的自我审判。人们往往认为自己的行为会在某些方面影响他人，并试图在自己对他人产生的负面影响上进行纠正。
其次，出轨行为的负面影响并不仅仅对出轨者自己产生影响，而是会波及到整个家庭生活和亲密关系中。事实上，许多出轨者转而对自己的伴侣进行指责，试图将问题的根源转嫁给伴侣。这种转移责任的行为只会在家庭氛围中产生更多的争吵和矛盾，会让原本完美的生活变得一片混乱。
最后，对于那些已经反省和发誓改变的人来说，出轨后确实可以成为一个转折点。这一刻也许可以让人们重新审视并重塑原来的价值观与生活态度，提高现实问题的敏感度和疗愈生命中的伤痛。此外，他们也可以管理好自己的情绪和行为，公正地面对自己所做出的决定。
综上所述，出轨的负面影响是显而易见的，但它也可以是一个心灵治疗的机会。出轨后的良心谴责，可能会导致出轨者内心深处的创伤和消极情绪。但是，如果我们能够积极地看待出轨行为并加以纠正，重新审视生活，那么压力会变成动力，精神创伤也可以纾解。
