别让槟榔“毁”了你
“食槟榔不咯，牙黑黑的那种哦”，“槟榔加烟，法力无边”，生活中常听到这样的话语。生活中有不少人喜欢吃槟榔，而且男性居多，槟榔是一种嚼着食用的食物，最初主要是马来西亚在生产，随后我国热带的地区也有种植。有些人仍然很喜欢吃槟榔，甚至是拿槟榔当做自己每天必要的食物。殊不知槟榔不会给身体健康带来好处，还会在一定程度上损害身体健康，目前槟榔已经被列为是第I类的致癌食物了，跟I类致癌物烟草、酒精同为一个等级。
槟榔的危害
1、对牙齿不好
因为咀嚼频繁，工作量加大，造成牙齿磨损及牙床松动。槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。
2、对口腔黏膜不好
槟榔中含大量槟榔素，具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等物发生反应，会导致口腔黏膜纤维化和白斑病，轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。
3、对颞下颌关节不好
长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。
4、对消化系统的影响
槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。
5、对妊娠妇女的影响
有实验证明：槟榔对小鼠胚胎有一定毒性，可延缓胎鼠的发育，特别是未经加工的槟榔影响更甚。过多食用可能导致胎儿体重过轻，发育不完善等情况。
总结：槟榔作为食物危害较大，喜欢吃槟榔的朋友一定要注意，为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者同为使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌,避免因为大量食用导致身体健康遭受严重的危害。
