这是谁发明的“超模水”,喝了五天瘦3斤
大家好,这里是陈皮的厨房,关注我持续为你输出美食配方。
人到中年最容易的事情就是长胖,过个年明显感觉自己圆润了不少。
过年都穿阔腿裤,今天拿出牛仔裤竟然扣不上了,我算是知道“水桶腰”带来的杀伤力。
老板还以为我又怀了,我赶紧解释这里面全是鸡鸭鱼肉呢,太尴尬了。
回家我就跟闺蜜吐槽这事,闺蜜让我试试这个“超模水”,很多人试过,刮油掉秤贼快。
回家我就试着打了一杯,这口感跟喜茶里的纤体瓶差不多呀,酸甜酸甜的,还挺好喝的。
早上喝一杯当早餐,一到公司第一件事就是上厕所,超级丝滑顺畅的。
短短5天让我瘦了三斤,小肚子都瘪下去了,这到底是谁发明的,效果真是肉眼可见。
再次换上牛仔裤,轻轻松松就能扣上,还感觉有点松呢,肚子里没有“存货”就是好,一杯下去,整个人都通畅了。
准备食材:
羽衣甘蓝约3片 、苹果半个 、猕猴桃1个 、香蕉1个 、水或椰子水约500ML
苹果不用去皮,搓洗干净表皮,切块后放入破壁机,按果蔬模式打2.5分钟就可以了。
打完是这种绿色的看着就很舒服,口感细腻顺滑很好喝。
早上煎一个单面蛋,再搭配一杯果蔬汁,简简单单,营养健康,关键是超刮油。
适合大鱼大肉吃多了,大餐过后喝,感觉油腻顺着就滑下去了,超清爽的。
后来上网查了一下才知道,有身材管理的模特和明星都在喝,大家的反馈都很好呢。
需要减脂,瘦小肚子的朋友可以试试哦。